通讯员 黄诚莹 吴晔

掌上咸宁报道

为引导学生正确认识情绪、学会科学管理愤怒，3月10日，五里镇中心完小特邀通城县精神卫生中心专家，开展了以“你好，愤怒君！学会做情绪的主人”为主题的心理健康教育课，全校六年级学生参与了本次活动。

课堂上，授课老师以生动有趣的方式，带领孩子们认识“愤怒”这一常见情绪，通过互动分享、情景模拟等环节，引导学生们了解愤怒情绪的产生原因与影响，学习合理宣泄、冷静沟通的实用技巧。孩子们积极举手发言、热烈讨论，在轻松的氛围中掌握了调节情绪的方法，课堂氛围活泼而有序。

此次活动不仅帮助学生们提升了情绪管理能力，更在校园内营造了关注心理健康、重视情绪疏导的良好氛围，为孩子们的健康成长筑牢了心理防线。

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