口述/林刚 整理/本报记者 朱亚平

掌上咸宁报道

翻开林语堂的《苏东坡传》，苏东坡的一生如一幅跌宕起伏的长卷在眼前铺展。

从少年登科、名动京华的意气风发，到乌台诗案、九死一生的绝境逢生；从朝堂之上针砭时弊的耿直谏官，到辗转黄州、惠州、儋州的天涯逐客。他面对人生大起大落时，那份“一蓑烟雨任平生”的从容气度，最动人心魄。

苏东坡的人生巅峰与谷底，几乎是瞬间切换。嘉祐二年，他以一篇《刑赏忠厚之至论》惊艳考官，从此踏上仕途快车道，彼时的他“奋厉有当世志”，渴望在朝堂之上施展抱负。可谁曾想，一场乌台诗案，让这位文坛领袖沦为阶下囚。

在狱中，他数次濒临死亡。这般从云端跌落泥沼的巨变，足以摧毁一个人的意志，但苏东坡没有被击垮。在狱中，他依旧能在月色下静坐沉思，出狱后，他没有自怨自艾，而是以“此心安处是吾乡”的心态从容生活。

黄州时期，是苏东坡人生的低谷，却也是他从容心境的升华之地。初到黄州，他“家徒四壁，生活困顿”，只能在东坡之上开垦荒地，自号“东坡居士”。他与农夫为友，体会“晨兴理荒秽，带月荷锄归”的闲适；他夜游赤壁，写下“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的千古绝唱，将人生的失意与感慨融入滔滔江水，尽显旷达胸襟；他钻研美食，发明“东坡肉”“东坡羹”，在粗茶淡饭中品味生活的乐趣。

苏东坡的从容，更体现在他对仕途沉浮的淡然与对初心的坚守。在朝堂之上，他始终坚持自己的政治主张，不随波逐流，不趋炎附势。从繁华的汴京到偏远的儋州，从锦衣玉食到粗衣淡饭，他的生活境遇天差地别，但他的初心从未改变。他曾说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这份坚韧，让他在人生的风雨中始终屹立不倒。即使在最艰难的贬谪岁月里，他也从未放弃对理想的追求，从未丧失对生活的信心，而是以从容的心态面对一切变故。

林语堂用细腻的笔触，让我们看到了苏东坡的才情与风骨，更让我们感受到了他面对人生大起大落时的从容力量。

在当今这个节奏飞快、充满变数的时代，我们每个人都会面临人生的“大起大落”：或许是事业的挫折，或许是生活的困境，或许是理想与现实的落差。此时，苏东坡的从容之道便给了我们最好的启示：不必为一时的得失而耿耿于怀，不必为境遇的变迁而怨天尤人，保持内心的平静与通透，坚守自己的初心与热爱，在顺境中不骄不躁，在逆境中不卑不亢，方能在人生的风雨中从容前行。

正如苏东坡所言：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”这份历经沧桑后的淡然与从容，正是我们每个人都应追求的人生境界。

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